Perché la mia pelle ha bisogno di cure diverse in inverno?

Anche se l'inverno finirà presto e sta per arrivare una stagione più "amica della pelle", in questo post vogliamo affrontare brevemente i problemi della stagione fredda alle nostre latitudini. Perché una cosa è certa: il prossimo inverno arriverà sicuramente.

Stress invernale per la pelle

Probabilmente avrete notato più di una volta che la vostra pelle - non solo quella del viso - in inverno è più pruriginosa, più soggetta a imperfezioni o comunque generalmente più secca. I principali responsabili sono i seguenti fattori:

- Temperature fredde e bassa umidità all'esterno

- Ambienti interni riscaldati con aria parzialmente secca

- Grandi differenze di temperatura tra l'esterno e l'interno

In generale, la nostra pelle è esposta all'aria più secca in inverno rispetto alle stagioni più calde. Per ragioni fisiche, l'aria fredda può immagazzinare meno umidità di quella calda. Il fatto che anche l'aria calda negli ambienti interni sia più secca rispetto all'estate, ad esempio, è dovuto all'effetto del riscaldamento ed è spesso aggravato dai sistemi di ventilazione comfort, ad esempio. Il freddo provoca anche la costrizione dei vasi sanguigni, poiché la pelle cerca di trattenere il calore interno. Questo ridotto apporto di sangue impedisce alla pelle di essere adeguatamente rifornita di sostanze nutritive e ossigeno.

A temperature inferiori a 8°, inoltre, le nostre ghiandole sebacee funzionano solo in misura limitata e vengono prodotti solo pochi lipidi protettivi. Questo danneggia il film lipidico naturale della pelle e l'acqua sulla superficie della pelle evapora ancora più velocemente, causando un'ulteriore perdita di umidità. Le grandi differenze di temperatura tra l'esterno e l'interno mettono ulteriormente a dura prova la pelle. La nostra flora cutanea ne risente e la funzione di barriera naturale viene interrotta e limitata. Oltre a una sensazione sgradevole, di tensione e talvolta di prurito, ciò può provocare anche macchie cutanee o piccole screpolature della pelle, ad esempio sulle mani.

Dos e don't della cura della pelle in inverno

Prima di mettere sul viso ogni sorta di prodotto per idratare la pelle, vediamo innanzitutto come affrontare le cause: in casa: assicuratevi di mantenere l'umidità negli ambienti in cui trascorrete la maggior parte del tempo - cioè principalmente a casa ed eventualmente in ufficio - tra il 40-50%. Questo si può ottenere con un umidificatore e con una ventilazione adeguata, cioè d'urto. Inoltre, non riscaldate troppo gli ambienti, soprattutto la camera da letto.



La vostra pelle (comprese le mucose) e il vostro portafoglio vi ringrazieranno. Pulizia della pelle: non usate acqua calda per la pulizia, ma può essere tiepida. Non detergete la pelle troppo spesso e usate solo detergenti delicati. Per il viso, potete usare il nostro Jungkraut Botanical Power Face Wash, che contiene tensioattivi delicati e inulina, un probiotico naturale che regola e mantiene la flora cutanea. A seconda della vostra pelle, dovreste anche lavare il viso più spesso con acqua tiepida e senza detergente per il viso.

E per quanto riguarda l'ulteriore cura della pelle?

Anche in questo caso è importante rafforzare la naturale barriera cutanea. A tal fine, i prodotti per la cura dovrebbero essere composti nel modo più simile possibile alla nostra pelle.
L'ideale è una miscela di grassi naturali e potenti principi attivi, come quelli contenuti nel nostro Alpine Performance Face Fluid. Tuttavia, a seconda della situazione, questo potrebbe non essere sufficiente per la vostra pelle: ad esempio, se in inverno siete dei veri selvaggi e passate molto tempo all'aperto al freddo, o se in generale soffrite di pelle molto secca. Lo squalano naturale è una buona scelta in questo caso.

Si tratta di un olio leggero che è già naturalmente presente nello strato protettivo della nostra pelle e che potete applicare puro sulla pelle in aggiunta al vostro fluido per il viso. Se trascorrete ore in situazioni estreme, ad esempio a temperature sotto lo zero, potete anche usare la vaselina come eccezione per proteggere la pelle. Questa forma uno strato protettivo e riduce efficacemente l'evaporazione dell'umidità, proteggendo la pelle dalla disidratazione. Tuttavia, a causa del suo contenuto di petrolio, la vaselina non è assolutamente consigliabile da usare tutti i giorni.

Come potete vedere, la nostra pelle è sottoposta a un forte stress in inverno, ma una buona cura della pelle non deve per forza essere complicata.